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La zanahoria es una hortaliza que devido a sus muchas propiedades la covierte en un alimento que ayuda a combatir deferentes problemas de salud.

La zanahoria es rica en fibra, ácido fólico, calcio magnesio y potasio, también contiene vitamina C, pero sobre todo aporta a nuestro organismo una gran cantidad de vitamiana A y antioxidantes.

Los betacarotenos (tienen potentes propiedades antioxidante y responsables de su color anaranjado) nos ayudan a protegernos frente a los radicales libres por lo que es una forma de conbatir las enfermedades degenerativas.

Devido a su alto contenido en fibra, las zanahorias nos ayuda a mantener un mejor tránsito intestinal.

La zanahoria cruda es mejor en las dietas para diabéticos ya que sus carbohidratos de absorben lentamente por lo que no producen hiperglucemia.

En el frigorífico
Procedente de España

Zanahoria

Manojo

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Comercios
Frutas y Verduras Jesús y Patricia
2.25 €

Cada manojo tiene un peso de 750 gr aproximadamente


Frutas y Verduras Eloy Hernandez
1.19 €

Procedentes de Segovia


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